现在白癜风病很常见，经常在街上看到一些人的脖子、胳膊或手上有白斑，这是白癜风比较明显的症状，对患者的身心影响比较严重，有的家庭因为治疗白癜风而昏昏欲睡，那么哪些情况会影响白癜风病情稳定?

　　避免白癜风的不利因素

　　白癜风患者生活中应避免强光照射。在当今炎炎夏日，室外紫外线辐射非常强，对白癜风的皮肤伤害也很大，所以外出时要做好皮肤保护工作;避免接触可能对皮肤造成伤害的化学物质，如消毒剂、染发剂、一些化妆品等，这些都是要注意的;而对于白癜风患者来说，外部饮食也是非常重要的。平时，要注意饮食禁忌，尽量不要吃。我们可以吃一些含有黑色素的食物，这对白癜风有帮助。

　　坚持白癜风的治疗

　　对于白癜风的治疗，我们应该坚持不放弃治疗，因为没有明显的效果。白癜风的治疗毕竟是一个艰难的过程，不能一蹴而就。白癜风的治疗一般三个疗程都能奏效，所以，不是一时看不到效果，不会坚挺，放弃治疗。

　　调整心态很重要

　　白癜风的治疗要有信心，不要因为白癜风白斑扩散、下降，要有积极健康的态度，要正视白癜风，避免生活中的不良情绪，要能够及时调整，积极治疗。

　　白癜风患者普遍免疫力低下，容易引起其他疾病。因此，白癜风患者应注意必要的禁忌，坚持白癜风疾病的治疗，调整好心态，积极锻炼，增强体质，不要因疏忽小细节而导致白癜风的蔓延和复发。