大家都知道，白颠风是一种有损人容貌的皮肤病，对患者的正常生活造成了影响，白癜风专家表示：近年来由于人们的不良生活习惯，导致了该病的发病率日渐增高，因此，为了避免该病的发病，人们应做好预防措施，改掉这些不良习惯，那么究竟导致白颠风的不良习惯有哪些呢?我们一起来了解一下吧。

　　导致白颠风的不良习惯有哪些

　　一、不爱运动:皮肤是人体最大的器官,皮肤上的细胞有呼吸和排泄的功能,排出体内的毒素.出汗时通过皮肤排毒的最好过程.适量的运动可以让身体里的脏东西随着汗水排出来,避免白颠风的发生,特别是现在的办公室一族,应合理安排时间,多进行一些户外运动。

　　二、偏爱浓妆:因妆品含金属成分居多,肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖,得不到很好的呼吸,卸妆不干净,化妆品中的色素和有害物质残留在皮肤表面甚至渗入皮肤,导致皮肤代谢功能紊乱,对面部白颠风患者治疗非常不利。

　　三、过度美白:在现代以白唯美的社会,美白是理所当然的事.但过分过分地美白会伤害到皮肤,例如频繁地做磨砂或者做一些化学脱皮,让皮肤的表皮角质层脱离,皮肤变的敏感,甚至化学元素会刺激损伤黑色素细胞,使黑色素细胞增殖、分化周期发生变动,细胞功能受损,引发白斑。

　　四、阳光暴晒多:在阳光下暴晒,紫外线的照射会使黑色素细胞功能亢进,严重的还会出现皮肤晒伤、脱皮等情况,导致局部自主神经结构受损,黑色素细胞损伤,细胞合成减少,引发白颠风的发生、发展。

　　五、不规律的生活习惯:随着社会的发展,现***都喜欢早睡晚起,作息生活部规律,凌晨1、2点钟还在玩电脑、做工作、吃夜宵,白天在家里睡。