近年来，随着社会的发展生活水平的提高，很多疾病也不请自来的找上了门，白癜风就是其中的一种。生活中需要人们注意的问题，了解的东西有很多，学无止境，现在我们都知道白癜风是很普遍的一种皮肤病，女性相对来说比男性更容易发病，那么女性白癜风患者要怎样护理?
一，注意自身内分泌的调节：女性内分泌系统比男性更易受到影响而出现紊乱，而内分泌失调是导致女性白癜风发病的最大的原因。因此，女性患者日常生活中一定要加强内分泌的调节：注意饮食，保证营养的充足吸收，合理休息，养成一个良好的生活习惯，保证充足的睡眠，最重要的是避免精神长期紧张、抑郁，对于维持内分泌系统的稳定，提高自身的免疫力很有帮助。
二，慎重使用化妆品：女性爱美，患上白癜风后，更是会选择一些化妆品来掩饰皮肤上的白斑。济南中医白癜风医院的专家提醒女性白癜风患者，使用化妆品本无可厚非，但一定要正确合理的使用，选择一些自然成份高、无添加剂的的化妆品，含有重金属等有毒添加剂的化妆品一定要避免使用，以免这些添加剂刺激皮肤，加剧病情。
三、白癜风患者不能用增白的化妆品：夏天阳光强烈，许多人除了使用防晒霜外，还会选用增白美容化妆品。其实，美白化妆品汞的含量很高，最容易引起汞中毒，如果皮肤短时间内吸收较大含量的汞皮肤会发痒、发炎、中毒现象，所以白癜风就会很容易扩散，变得更严重更不好治疗，女性 白癜风患者应禁忌美白化妆品，这样才能更好治疗白癜风。
四、中年女性白癜风应多参加运动，运动可促进女性荷尔蒙更好分泌，喜欢运动的女性相较于不爱运动的女性，往往体内荷尔蒙分泌水平更高，具体表现为月经更加规律，肤色毛发都更有光泽，食欲、性欲等总体需求可能更高，如果女性荷尔蒙能很好分泌，对于提高女性的生活质量有很大裨益，白癜风病症也能减轻，适当的体育锻炼可增强体力和造血功能，据国外一项科研结果证实，体育锻炼确实能调节改善雌激素的分泌水平，特别是生育过的女性，更要经常参加一些力所能及的体育锻炼和户外活动，每天至少半小时。
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